bebida de cebada

bebida de cebada

Beverage

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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96.2
calorías
1.0
proteínas
21.2
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
96.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.6 mg 0%
Carbohidratos Totales 21.2 g 7%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 9.6 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.6 mg 0%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 28.8 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

90.9%
4.3%
4.8%
Grasa: 4 cal (4.8%)
Proteínas: 4 cal (4.3%)
Carbohidratos: 84 cal (90.9%)

About bebida de cebada

La bebida de cebada es una refrescante bebida hecha de granos de cebada, a menudo endulzada y con sabor a ingredientes como jugo de limón, miel o azúcar. Originaria de varias cocinas, incluidas las tradiciones de Oriente Medio, Asia y Europa, ha sido apreciada durante siglos por sus propiedades hidratantes y calmantes. La bebida se prepara típicamente hirviendo cebada con agua, colándola y a veces enfriándola para obtener un sabor crujiente y vigorizante. Rica en fibra soluble, la bebida de cebada apoya la digestión, ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre y promueve la salud del corazón. La cebada también aporta nutrientes como las vitaminas B y E, magnesio y antioxidantes. Sin embargo, las versiones endulzadas pueden contener azúcares adicionales, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de calorías o de azúcar. Ya sea disfrutada caliente o fría, la bebida de cebada es una opción simple pero nutritiva, ideal para aumentar la hidratación mientras proporciona valiosos nutrientes a tu día.