Pollo a la barbacoa

Pollo a la barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
47.6
proteínas
23.8
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.9 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

23.8%
47.6%
28.6%
Grasa: 114 cal (28.6%)
Proteínas: 190 cal (47.6%)
Carbohidratos: 95 cal (23.8%)

About Pollo a la barbacoa

El pollo a la barbacoa es un plato sabroso hecho con pollo recubierto de una salsa de barbacoa picante y ahumada, a menudo marinado y luego asado, horneado o ahumado. Originario de la cocina estadounidense, en particular la tradición culinaria del Sur, se ha convertido en un favorito a nivel mundial debido a su rico y sabroso sabor. La salsa de barbacoa suele mezclar tomate, vinagre, azúcar y especias, añadiendo profundidad al pollo tierno y jugoso. Desde el punto de vista nutricional, el pollo a la barbacoa es una opción alta en proteínas, que apoya el crecimiento muscular y la reparación. Sin embargo, puede ser alto en sodio y azúcares añadidos dependiendo de la salsa utilizada, por lo que el control de las porciones y la selección consciente de ingredientes son importantes para una dieta equilibrada. Combinarlo con guarniciones saludables como verduras al vapor o una ensalada fresca puede convertirlo en parte de una comida completa. Además, optar por pollo sin piel y salsas con menos azúcar puede mejorar su perfil nutricional sin dejar de ofrecer un sabor delicioso.