Panceta de cerdo barbacoa

Panceta de cerdo barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (100 grams) contains 518 calories, 10.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1233.3
calorías
23.8
proteínas
8.3
carbohidratos
119.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1233.3
% Valor Diario*
Grasa Total 119.0 g 152%
Grasa Saturada 42.9 g 214%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 8.3 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
7.9%
89.3%
Grasa: 1071 cal (89.3%)
Proteínas: 95 cal (7.9%)
Carbohidratos: 33 cal (2.8%)

About Panceta de cerdo barbacoa

La Panceta de Cerdo Barbacoa es un plato rico y sabroso que se encuentra comúnmente en las cocinas del Este de Asia y Occidental. Por lo general, consiste en panceta de cerdo marinada en una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre, azúcar y varias especias antes de ser cocida lentamente o a la parrilla para lograr una textura caramelizada y crujiente. Conocida por su sabor indulgente y carne tierna, la panceta de cerdo es una pieza grasosa, lo que significa que es alta en calorías y grasas saturadas. Si bien proporciona una buena fuente de proteínas, su alto contenido de grasa y sodio puede no ser ideal para personas que monitorean su salud cardíaca o ingesta calórica. Algunas versiones incorporan técnicas de cocción más saludables, como hornear o usar cortes más magros. Combinarla con verduras o servir porciones más pequeñas puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. La Panceta de Cerdo Barbacoa sigue siendo una delicia muy apreciada, celebrada por sus sabores intensos y su textura que se deshace en la boca.