1 serving (100 grams) contains 177 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
421.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo a la parrilla sin piel
Muslo de pollo a la parrilla (sin piel) es una opción de proteína sabrosa y tierna que se disfruta comúnmente en diversas cocinas, incluyendo la barbacoa estadounidense y las tradiciones de parrilla asiáticas. Preparado al marinar muslos de pollo deshuesados y sin piel en una mezcla sabrosa de especias, salsas y condimentos, este plato luego se cocina a la parrilla o barbacoa hasta la perfección, ofreciendo un perfil de sabor ahumado y carbonizado. Eliminar la piel reduce el contenido de grasa, haciéndolo una opción más magra en comparación con las opciones con piel. Es rico en proteínas, esenciales para la reparación y crecimiento muscular, y proporciona importantes nutrientes como selenio y vitaminas B. Sin embargo, dependiendo del adobo y la salsa de barbacoa utilizados, los niveles de azúcar y sodio pueden variar, lo cual es importante tener en cuenta para aquellos que monitorizan su ingesta. Combinarlo con acompañamientos saludables como verduras al vapor o granos enteros puede realzar el atractivo saludable del plato mientras se conserva su sabor irresistible.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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