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Carne de res desmenuzada al barbacoa

Carne de res desmenuzada al barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorías
39.4
proteínas
31.5
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 15.8 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 630.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

25.4%
31.7%
42.9%
Grasa: 213 cal (42.9%)
Proteínas: 157 cal (31.7%)
Carbohidratos: 126 cal (25.4%)

About Carne de res desmenuzada al barbacoa

La carne de res desmenuzada a la barbacoa es un plato sabroso enraizado en las tradiciones de barbacoa estadounidenses, a menudo influenciado por la cocina sureña. Esta comida abundante presenta carne de res cocida lentamente, ablandada hasta que pueda desmenuzarse fácilmente y cubierta con una salsa de barbacoa ahumada y picante. La carne de res suele pasar por un largo proceso de cocción utilizando métodos como el guisado o el ahumado lento para lograr su rico sabor y textura que se derrite en la boca. Nutricionalmente, la carne de res desmenuzada es una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la B12 y el hierro. Sin embargo, la salsa de barbacoa puede tener un alto contenido de azúcares añadidos o sodio dependiendo de la receta, lo cual puede ser una preocupación para aquellos que monitorean su ingesta. Combinarla con vegetales frescos o servirla en panes integrales puede mejorar su perfil nutricional general. La carne de res desmenuzada a la barbacoa es un plato principal sabroso que es perfecto para sándwiches, mini hamburguesas o para coronar ensaladas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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