1 serving (100 grams) contains 187 calories, 16.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pata de pollo con salsa barbacoa es un plato sabroso que presenta muslos de pollo tiernos y jugosos recubiertos de una salsa barbacoa ahumada y picante. Arraigado en la cocina estadounidense, su perfil de sabor rico resulta de la mezcla de tomates, vinagre, edulcorantes como miel o azúcar moreno, y especias incluidas en la salsa. Estos muslos de pollo suelen ser asados a la parrilla, horneados u asados, permitiendo que la salsa se caramelice y añada profundidad al plato. El pollo es una buena fuente de proteína magra, que apoya el crecimiento y la reparación muscular. Sin embargo, la salsa barbacoa puede contener azúcares y sodio añadidos, lo que puede contribuir a una ingesta calórica excesiva y afectar la salud cardiovascular si se consume en exceso. Optar por opciones de salsa barbacoa casera o reducida en azúcar puede convertir este plato en una elección más saludable. Cuando se combina con guarniciones ricas en nutrientes, como verduras asadas o ensalada fresca, puede ser parte de una comida equilibrada y satisfactoria.