Sándwich de barbacoa

Sándwich de barbacoa

Lunch

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 238 calories, 15.3 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
539.8
calorías
34.7
proteínas
56.5
carbohidratos
18.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (226.8g)
Calorías
539.8
% Valor Diario*
Grasa Total 18.4 g 23%
Grasa Saturada 6.0 g 30%
Grasa Poliinsaturada 3.4 g
Colesterol 99.8 mg 33%
Sodio 1272.3 mg 55%
Carbohidratos Totales 56.5 g 20%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 20.6 g
proteínas 34.7 g 69%
Vitamina D 36.3 mcg 181%
Calcio 142.9 mg 10%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 528.4 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

42.6%
26.2%
31.2%
Grasa: 165 cal (31.2%)
Proteínas: 138 cal (26.2%)
Carbohidratos: 226 cal (42.6%)

About Sándwich de barbacoa

Un sándwich de barbacoa es un plato sabroso que se encuentra típicamente en la cocina estadounidense, particularmente popular en la gastronomía de estilo sureño. Consiste en carne de barbacoa desmenuzada o en lonchas, como cerdo, ternera o pollo, recubierta con una salsa de barbacoa ahumada y ligeramente picante. La carne se sirve entre dos mitades de un pan de sándwich, a menudo acompañada de ingredientes como ensalada de col o pepinillos, que añaden textura y equilibran la riqueza de la carne. Si bien el contenido de proteínas puede hacer que el sándwich sea saciante y una buena fuente de energía, también puede ser alto en sodio y azúcar dependiendo de la salsa utilizada. Las calorías adicionales pueden provenir del pan, especialmente si está hecho con harina refinada. Optar por panes integrales y una salsa más ligera puede mejorar su valor nutricional sin comprometer el sabor. Perfecto para reuniones veraniegas, este sándwich es una comida copiosa que combina sabores intensos con la comodidad clásica de la comida reconfortante.