1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 189.3 mg | 63% | |
| Sodio | 1183.0 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 35.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 591.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo a la barbacoa
Los Muslos de Pollo a la Barbacoa son un plato sabroso y rico en proteínas popular en la cocina estadounidense, a menudo relacionado con las tradiciones de barbacoa del sur. Este plato presenta muslos de pollo tiernos y sin piel marinados y recubiertos con una salsa barbacoa picante, ahumada o dulce antes de ser asados a la parrilla u horneados a la perfección. Los muslos de pollo son apreciados por su jugosidad y rico sabor, ofreciendo nutrientes esenciales como proteínas, hierro y vitaminas del grupo B. Aunque la piel suele retirarse para reducir el contenido de grasa saturada, la salsa barbacoa puede introducir azúcares añadidos y sodio dependiendo de su preparación. Opta por salsas bajas en azúcar o caseras para mejorar su perfil nutricional. Combinar este plato con acompañamientos saludables como verduras a la parrilla o una ensalada de hojas verdes puede convertirlo en parte de una comida equilibrada mientras se mantienen sus sabores audaces y ahumados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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