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Pollo a la barbacoa

Pollo a la barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
394.3
calorías
47.3
proteínas
23.7
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.8 g
proteínas 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

23.9%
47.6%
28.5%
Grasa: 113 cal (28.5%)
Proteínas: 189 cal (47.6%)
Carbohidratos: 94 cal (23.9%)

About Pollo a la barbacoa

El Pollo a la Barbacoa es un platillo sabroso que presenta pollo tierno cubierto con una salsa barbacoa ahumada y picante. Popular en la cocina estadounidense, el platillo tiene variaciones en distintas regiones, a menudo reflejando enfoques diferentes hacia la salsa y los condimentos. Los ingredientes típicamente incluyen pollo (pechuga, muslos o alas), una combinación de tomate, vinagre, azúcar morena y especias en la salsa barbacoa, y aderezos o marinadas opcionales para un sabor mejorado. El Pollo a la Barbacoa ofrece una buena fuente de proteína magra, la cual apoya la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, el platillo puede contener cantidades más altas de azúcares añadidos provenientes de la salsa y grasas del proceso de cocción, especialmente si se usa pollo con piel. Optar por pollo a la parrilla en lugar de frito y acompañarlo con guarniciones ricas en nutrientes como verduras asadas puede convertirlo en una comida saludable y satisfactoria. Perfecto para reuniones, equilibra la indulgencia con la nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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