1 serving (100 grams) contains 187 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pata de pollo a la barbacoa
La Pierna de Pollo a la Barbacoa es un plato sabroso elaborado al marinar las piernas de pollo en una mezcla de especias, salsas y condimentos, incluyendo a menudo ingredientes como pimentón, ajo, azúcar moreno, vinagre y salsa de barbacoa a base de tomate. Típicamente asadas a la parrilla u horneadas, este plato tiene sus raíces en las tradiciones de barbacoa estadounidenses, especialmente en la cocina sureña, donde se celebran la cocción lenta y los sabores ahumados. Una buena fuente de proteínas, las piernas de pollo a la barbacoa proporcionan nutrientes esenciales que apoyan el desarrollo muscular y la salud en general. También son relativamente bajas en carbohidratos, lo que las convierte en una elección adecuada para dietas bajas en carbohidratos. Sin embargo, la salsa de barbacoa y el adobo a base de azúcar pueden contribuir a un contenido más alto de sodio y azúcar, por lo que se deben consumir con moderación. Combinarlas con guarniciones de verduras frescas o cereales integrales puede hacer que este plato forme parte de una dieta equilibrada al tiempo que mejora su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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