1 serving (140 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 16.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 13.6 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo a la barbacoa
La pechuga de pollo a la barbacoa es un plato sabroso y versátil que suele asociarse con las tradiciones de barbacoa estadounidenses. Presenta pechuga de pollo deshuesada y sin piel sazonada con una mezcla de especias, que incluye típicamente pimentón, ajo en polvo y pimienta negra, luego bañada en una salsa barbacoa ligeramente dulce y picante. Asada a la parrilla u horneada a la perfección, el sabor ahumado y el glaseado caramelizado lo convierten en un plato que gusta a todos. Como proteína magra, la pechuga de pollo es una excelente opción para la construcción muscular y el control de peso, ofreciendo bajo contenido de grasa y alto contenido de proteínas. Sin embargo, la salud del plato puede ser influenciada por la salsa barbacoa, que a menudo contiene azúcares y sodio añadidos. Optar por una salsa barbacoa casera o baja en azúcar mantiene el plato más ligero sin comprometer el sabor. Perfecto para acompañar con verduras frescas o un acompañamiento de grano entero, la pechuga de pollo a la barbacoa es una opción nutritiva para aquellos que desean sabores audaces y reconfortantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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