Costilla de res a la barbacoa

Costilla de res a la barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
41.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 41.2 g 52%
Grasa Saturada 17.6 g 88%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 9.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

8.8%
22.0%
69.2%
Grasa: 370 cal (69.2%)
Proteínas: 117 cal (22.0%)
Carbohidratos: 47 cal (8.8%)

About Costilla de res a la barbacoa

Las costillas de res a la barbacoa son un plato contundente y sabroso arraigado en las tradiciones de la barbacoa estadounidense, particularmente popular en la cocina de estilo sureño. Normalmente elaboradas con costillas cortas de res o costillas traseras, se sazonan con una mezcla de especias y se cocinan lentamente o se ahúman hasta la perfección tierna. Las costillas suelen ser bañadas con una salsa de barbacoa rica y picante durante la cocción, añadiendo dulzura y complejidad. Nutricionalmente, las costillas de res son una fuente significativa de proteínas, hierro y vitaminas del grupo B, que apoyan la energía y la salud muscular. Sin embargo, también son altas en grasas saturadas y calorías, especialmente con las salsas adicionales que pueden contener azúcar. La moderación es clave al disfrutar de este plato indulgente, y acompañarlo con guarniciones ricas en nutrientes como verduras asadas o una ensalada fresca puede ayudar a equilibrar su riqueza. Perfectas para reuniones, las costillas de res a la barbacoa son una pieza central de la cultura de la comida reconfortante, celebradas por su sabor ahumado y delicioso para chuparse los dedos.