1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tacos de barbacoa son un elemento básico sabroso de la cocina mexicana, combinando carne de res tierna y cocida lentamente sazonada con una mezcla de especias ahumadas y terrosas como comino, chile y ajo. Acomodado en una tortilla de maíz suave, este taco se adorna con ingredientes frescos como cebolla picada, cilantro picado y un chorrito de limón para una explosión de frescura. Lleno de proteínas de la carne y fibra de la tortilla de maíz, este platillo proporciona nutrientes esenciales, pero su riqueza puede hacerlo más alto en grasa y calorías, dependiendo de la preparación. Tradicionalmente servido con ingredientes mínimamente procesados, es una opción saludable cuando se disfruta con moderación. Optar por cortes más magros de carne o acompañarlo con verduras frescas puede mejorar su perfil nutricional, preservando al mismo tiempo su auténtico y delicioso sabor.