1 serving (125 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 30 g | 150% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 150 mg | 50% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 2 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 40 g | 80% | |
| Vitamina D | 200 mcg | 1000% | |
| Calcio | 1000 mg | 76% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Barata
El queso Barata es un queso cremoso y artesanal originario del sur de Italia, conocido por su textura indulgente y su rico sabor. Elaborado con mozzarella y crema fresca, su capa exterior es mozzarella suave, mientras que el interior está lleno de stracciatella y crema. Normalmente es un ingrediente básico en la cocina italiana, a menudo se combina con tomates, albahaca fresca, aceite de oliva y pan crujiente. Nutricionalmente, es rico en proteínas y calcio, lo que favorece la salud de los huesos y los músculos, pero también es alto en grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave. Si bien sus ingredientes frescos aportan algunos nutrientes esenciales, es importante equilibrarlo dentro de una dieta saludable. Debido a su textura y sabor delicados, el queso Barata se disfruta mejor fresco y puede realzar ensaladas, aperitivos y platos gourmet sin esfuerzo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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