Tableta de chocolate negro

Tableta de chocolate negro

Dessert

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (40 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
1150
calorías
10
proteínas
125
carbohidratos
70
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
1150
% Valor Diario*
Grasa Total 70 g 89%
Grasa Saturada 40 g 200%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carbohidratos Totales 125 g 45%
Fibra Dietética 15 g 53%
Azúcares 90 g
proteínas 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Hierro 12.5 mg 69%
Potasio 1000 mg 21%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

42.7%
3.4%
53.8%
Grasa: 630 cal (53.8%)
Proteínas: 40 cal (3.4%)
Carbohidratos: 500 cal (42.7%)

About Tableta de chocolate negro

El chocolate negro, apreciado en todo el mundo, es un regalo rico y lujoso a menudo elaborado a partir de granos de cacao provenientes de regiones como América Central y del Sur, África o el sudeste asiático. Una barra de chocolate negro típicamente contiene un alto porcentaje de sólidos de cacao, manteca de cacao y un mínimo de azúcar añadida, lo que lo diferencia del chocolate con leche. Con un contenido de cacao que varía entre el 70% y el 90%, ofrece sabores audaces y agridulces. Desde el punto de vista nutricional, el chocolate negro es elogiado por sus antioxidantes, en particular los flavonoides, que pueden apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. También proporciona minerales como magnesio, hierro y zinc. Sin embargo, la moderación es clave, ya que contiene calorías y grasas, incluyendo grasas saturadas. Su menor contenido de azúcar en comparación con otros tipos de chocolate lo convierte en una opción de postre más saludable, que atrae a aquellos que buscan indulgencias más nutritivas dentro de su dieta.