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Bao con carrillera de cerdo

Bao con carrillera de cerdo

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
23.8
proteínas
63.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

45.1%
16.9%
38.0%
Grasa: 214 cal (38.0%)
Proteínas: 95 cal (16.9%)
Carbohidratos: 254 cal (45.1%)

About Bao con carrillera de cerdo

El Bao con Carrillera de Cerdo es un delicioso plato que combina suaves y esponjosos panecillos al vapor (bao) con tierna carrillera de cerdo cocida lentamente, a menudo acompañada de guarniciones frescas como verduras encurtidas, cebolletas y una salsa sabrosa. Originario de la cocina china, este sabroso plato callejero encarna un equilibrio de texturas y sabores. La carrillera de cerdo es apreciada por su rica y suculenta carne y generalmente se cocina hasta que se deshace en la boca. Mientras que los panecillos bao están hechos de harina de trigo, convirtiéndolos en una fuente de carbohidratos, el plato también ofrece proteínas y vitaminas esenciales de la carne de cerdo. Sin embargo, puede ser alto en sodio y grasas dependiendo de la preparación, especialmente si se utilizan cortes grasos o marinadas muy saladas. Guarniciones frescas como pepinos y hierbas pueden elevar su valor nutricional, añadiendo fibra y vitaminas. La moderación y la elección consciente de ingredientes pueden convertir este indulgente manjar en una parte satisfactoria de su dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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