1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bao de cerdo
El Bao de Cerdo es un plato sabroso y lleno de sabor que proviene de la cocina china, conocido en particular como un alimento popular en las calles y un básico de la cocina dim sum. Este plato consiste en un bollo al vapor suave y esponjoso (bao) relleno de cerdo tierno cocido lentamente, a menudo marinado en una mezcla dulce y salada de salsa de soja, hoisin, ajo y especias. La combinación del esponjoso bao y el jugoso cerdo crea un equilibrio satisfactorio de textura y sabor. Si bien el Bao de Cerdo proporciona una buena fuente de proteínas y energía provenientes de la carne y la masa rica en carbohidratos, puede ser alto en sodio y grasas, dependiendo de la preparación. Optar por cortes magros de cerdo y limitar los azúcares añadidos puede convertirlo en una opción más saludable. Combínalo con verduras al vapor para una comida más equilibrada mientras disfrutas de este plato clásico chino reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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