Bao relleno de huevo

Bao relleno de huevo

Breakfast

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
16.7
proteínas
71.4
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 7.1 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.2%
14.5%
23.3%
Grasa: 107 cal (23.3%)
Proteínas: 66 cal (14.5%)
Carbohidratos: 285 cal (62.2%)

About Bao relleno de huevo

El Bao Relleno de Huevo es un delicioso pan al vapor originario de la cocina china, conocido por su textura suave, esponjosa y relleno satisfactorio. La capa externa está hecha de masa fermentada con levadura, cuidadosamente cocida al vapor para lograr su distintiva apariencia esponjosa. En su interior, encontrarás un relleno salado de huevo cocido, a menudo mezclado con cebolletas, condimentos o ingredientes adicionales como verduras para un sabor extra. Este bao ofrece una fuente de proteína y algunos nutrientes esenciales provenientes del huevo, convirtiéndolo en un tentempié nutritivo o una comida ligera. Sin embargo, el contenido de harina refinada de la masa significa que carece de fibra significativa, y su nivel de carbohidratos puede contribuir a un mayor consumo calórico si se consume en exceso. Tradicionalmente disfrutado como dim sum o comida callejera para llevar, el bao relleno de huevo es una opción versátil y satisfactoria que combina una rica herencia cultural con sabores reconfortantes.