1 serving (120 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 70.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan al vapor con verduras
Déjate llevar por la simplicidad sabrosa de un bao bun relleno de verduras, un plato que proviene de la cocina china y se ha vuelto querido en todo el mundo. Estos suaves bollos al vapor están hechos de masa de trigo fermentada, lo que proporciona una textura esponjosa que combina perfectamente con rellenos vibrantes y ricos en nutrientes. Llenos de una mezcla de verduras frescas como zanahorias, repollo, champiñones y pimientos, los bao buns ofrecen una fuente rica en vitaminas, minerales y fibra. Las verduras suelen estar sazonadas con salsa de soja, jengibre, ajo o sésamo para agregar profundidad de sabor. Aunque generalmente son saludables debido a su contenido de verduras y al método de cocción al vapor, la masa puede ser alta en carbohidratos refinados y los rellenos pueden contener sodio añadido dependiendo de la receta. Sin embargo, son una opción vegetariana satisfactoria que se alinea perfectamente con una dieta equilibrada. Perfectos como tentempié, aperitivo o plato principal, ofrecen tanto nutrición como comodidad.
