1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bao bun con carne y cilantro
Los bocadillos de pan al vapor con carne y cilantro son un delicioso alimento básico de la cocina del este asiático, especialmente popular en la comida callejera china. Estos bollitos esponjosos rellenos de carne sazonada y sabrosa, comúnmente de cerdo, res o pollo, a menudo cocinados con ajo, jengibre y salsa de soja para un sabor rico. El cilantro fresco aporta una nota herbácea y brillante que equilibra el relleno carnoso. Los bocadillos de pan al vapor están hechos con una masa suave de harina de trigo, azúcar y levadura, que les da su característica textura mullida. Si bien los bocadillos de pan al vapor son un placer sabroso, su perfil nutricional varía. La proteína magra en el relleno de carne proporciona aminoácidos esenciales, mientras que el cilantro ofrece antioxidantes y vitaminas como la vitamina K. Sin embargo, la masa es rica en carbohidratos, y la carne puede tener un mayor contenido de sodio y grasa dependiendo de la preparación. Disfrútalos con moderación como parte de una dieta equilibrada, combinándolos con verduras frescas para añadir nutrientes adicionales.
