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Batido de plátano con proteínas

Batido de plátano con proteínas

Beverage

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
14.2
proteínas
28.3
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 141.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 18.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

58.0%
29.1%
12.9%
Grasa: 25 cal (12.9%)
Proteínas: 56 cal (29.1%)
Carbohidratos: 113 cal (58.0%)

About Batido de plátano con proteínas

El Batido de Proteínas de Banana es una mezcla nutritiva y sabrosa inspirada en ingredientes tropicales saludables. Elaborado con plátanos maduros, leche de almendras cremosa, aislado de proteína de suero, semillas de lino y un toque de miel pura, este batido proporciona un equilibrio perfecto de energía y sustento. Procedente de recetas de batidos saludables, defiende una fusión de dulzura natural y nutrición rica en proteínas. Cada ración ofrece un impulso significativo de proteínas para la recuperación muscular, fibra dietética para la digestión y potasio para el equilibrio electrolítico. Sin aditivos artificiales, es una opción limpia y energizante para las mañanas ocupadas o las recargas después del entrenamiento. Si bien la miel añade un toque de azúcar, se ve superada por las grasas de alta calidad y los nutrientes esenciales del batido, beneficiosos para el corazón. El Batido de Proteínas de Banana es satisfactoriamente espeso, fácil de preparar y una forma deliciosa de alimentar tu día mientras te mantienes consciente de una nutrición equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.