Banh mi de pato

Banh mi de pato

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorías
28.3
proteínas
56.6
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
566.0
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.0%
20.5%
38.5%
Grasa: 212 cal (38.5%)
Proteínas: 113 cal (20.5%)
Carbohidratos: 226 cal (41.0%)

About Banh mi de pato

El Bánh Mì con Pato es un sabroso sándwich vietnamita que combina influencias culinarias francesas y del sudeste asiático. Este plato presenta pato tierno y asado como la proteína, complementado con crujientes vegetales encurtidos como zanahorias y rábano, cilantro fresco y jalapeños picantes, todo ello envuelto en una baguette crujiente. Tradicionalmente, el sándwich también se adereza con mayonesa o una salsa agria para darle mayor riqueza. El pato proporciona proteína de alta calidad y nutrientes esenciales como el hierro, pero puede ser más alto en grasa en comparación con carnes magras. Las verduras encurtidas aportan fibra, vitaminas y probióticos, mientras que la baguette añade carbohidratos para alimentar la energía. En general, es un plato equilibrado que ofrece una variedad de texturas y sabores, pero la moderación es clave, especialmente con ingredientes altos en grasa o sodio. Ideal para un almuerzo satisfactorio, el Bánh Mì con Pato es una deliciosa forma de disfrutar de una fusión de vibrantes tradiciones culinarias.