1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Banh Mi de Pollo
El Bocadillo de Pollo Banh Mi es un sabroso sándwich de inspiración vietnamita que muestra una armoniosa mezcla de texturas y sabores. Presenta pollo a la parrilla tierno y marinado servido en una baguette crujiente, tradicionalmente ligera y esponjosa, reflejando la influencia francesa en la cocina vietnamita. Complementado con verduras encurtidas como zanahorias y rábano, rodajas de pepino fresco, cilantro y un toque de picante de jalapeño o chile, este sándwich es a la vez refrescante y satisfactorio. Típicamente, se agrega un elemento cremoso como mayonesa, realzando su riqueza indulgente. Los aspectos saludables del Pollo Banh Mi incluyen su fuente de proteína magra y la abundancia de verduras frescas, que proporcionan una variedad de vitaminas, fibra y antioxidantes. Sin embargo, el sodio en los adobos y las verduras encurtidas, así como los granos refinados en la baguette, pueden hacerlo menos ideal para necesidades dietéticas específicas. La moderación y las elecciones de ingredientes pueden convertir este plato en una opción equilibrada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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