1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.5 mg | 11% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 29.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 473.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchichas y puré de papas con guisantes
Bangers and Mash con Guisantes es un plato clásico de confort británico, que incluye salchichas ("bangers") servidas junto con puré de papas cremoso y un lado de guisantes verdes. El plato a menudo incluye una rica salsa de cebolla vertida generosamente sobre las salchichas y las papas. Una elección abundante y llena de sabor, las salchichas proporcionan proteínas, mientras que el puré de papas contribuye carbohidratos para la energía. Los guisantes añaden un toque de color, textura, y nutrientes, como fibra, vitaminas A y C, y proteínas vegetales. Aunque la comida es satisfactoria y equilibrada, puede ser alta en grasas y sodio dependiendo de los tipos de salchichas y salsa de cebolla utilizadas. Optar por opciones de salchichas más magras y una salsa más ligera puede ayudar a reducir estos niveles para una versión más saludable. Perfecto para una comida satisfactoria, Bangers and Mash con Guisantes sigue siendo un favorito atemporal que celebra los sabores tradicionales británicos.
