1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bananacue
El bananacue es un popular plato callejero filipino hecho ensartando plátanos saba fritos y recubiertos con azúcar moreno caramelizado en palitos de bambú. Conocido por su exterior dulce y crujiente, el bananacue se disfruta como un aperitivo o postre en la cocina filipina. Los plátanos saba, el ingrediente principal, son una rica fuente de vitaminas, minerales y fibra dietética, que apoyan la digestión y proporcionan energía duradera. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación, ya que si bien los plátanos en sí son nutritivos, el proceso de fritura y el azúcar agregado aumentan significativamente el contenido calórico y graso. Se recomienda moderación para aquellos que son conscientes de su ingesta de azúcar o calorías. A pesar de esto, el bananacue sigue siendo un deleite popular, combinando herencia cultural con una fruta tropical naturalmente dulce.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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