1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 22.2 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Plátano con crema de cacahuate y trocitos de tocino
El plátano con mantequilla de cacahuate y trocitos de tocino es un sabroso refrigerio que combina elementos dulces, salados y crujientes en una delicia única. Esta creación presenta un plátano fresco cubierto con una cucharada de mantequilla de cacahuate cremosa y espolvoreado con trocitos crujientes de tocino. Sus raíces se encuentran en la comida reconfortante estadounidense, mezclando productos básicos de despensa en una combinación satisfactoria. Los plátanos proporcionan dulzura natural, fibra y potasio, apoyando la salud cardíaca y la función muscular. La mantequilla de cacahuate agrega proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como la vitamina E, mientras que los trocitos de tocino contribuyen con un crujido ahumado pero son más altos en sodio y grasas saturadas. Este refrigerio equilibra ingredientes energizantes con indulgencia, convirtiéndolo en una opción adecuada para aquellos que buscan un bocado rápido o un tratamiento de recuperación post-entrenamiento moderadamente indulgente. Para una variación más saludable, considera usar tocino de pavo o trocitos de tocino bajos en sodio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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