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Pan de Plátano con Nueces y Pacanas

Pan de Plátano con Nueces y Pacanas

Dessert

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (100 grams) contains 326 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
776.2
calorías
11.9
proteínas
100
carbohidratos
38.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
776.2
% Valor Diario*
Grasa Total 38.1 g 48%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sodio 523.8 mg 22%
Carbohidratos Totales 100 g 36%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 52.4 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

50.6%
6.0%
43.4%
Grasa: 342 cal (43.4%)
Proteínas: 47 cal (6.0%)
Carbohidratos: 400 cal (50.6%)

About Pan de Plátano con Nueces y Pacanas

El Panqué de Plátano con Nueces y Pacanas es un pan húmedo y sabroso que combina plátanos maduros, nueces crujientes y pacanas mantecosas para un delicioso antojo arraigado en la tradición de la repostería estadounidense. Este panqué está hecho con ingredientes simples, incluyendo plátanos machacados, harina, huevos, azúcar, bicarbonato de sodio y una mezcla de nueces, ofreciendo dulzura natural y una textura sustanciosa. Los plátanos proporcionan nutrientes esenciales como potasio y vitamina B6, mientras que las nueces y pacanas aportan proteína, grasas saludables y antioxidantes. Aunque los plátanos y nueces contribuyen al perfil nutricional del panqué, su base de azúcar y harina significa que es mejor disfrutarlo con moderación, especialmente para aquellos controlando su ingesta de calorías o carbohidratos. Ideal para el desayuno o como refrigerio, este pan muestra los reconfortantes sabores de los productos horneados con frutos secos y frutales, con un equilibrio de sabor y textura que gusta a todas las edades.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.