1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 240 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 32.0 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tempura de plátano
El Tempura de Plátano es un postre delicioso inspirado en la cocina japonesa, que presenta plátanos maduros revestidos con una ligera masa de tempura y fritos hasta quedar dorados a la perfección. La masa, típicamente hecha de harina, huevo y agua fría, proporciona un exterior crujiente que contrasta maravillosamente con el interior suave y dulce del plátano. Tradicionalmente se sirve caliente y a veces acompañado de helado o jarabe dulce, el Tempura de Plátano ofrece una fusión de textura y sabor. Si bien los plátanos son una rica fuente de potasio, fibra y azúcares naturales, el proceso de fritura añade calorías y grasas, convirtiéndolo en una opción menos saludable en comparación con la fruta fresca. La moderación es clave al disfrutar de esta delicia, ya que es más un capricho que un tentempié saludable. Su crujiente y cálido dulzura lo convierten en una elección popular en muchos restaurantes o cocinas caseras, perfecto para ocasiones especiales o como un final único para una comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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