banana split sundae

banana split sundae

Dessert

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
5.9
proteínas
58.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 117.6 mg 5%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 47.1 g
proteínas 5.9 g 11%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

56.4%
5.7%
38.0%
Grasa: 158 cal (38.0%)
Proteínas: 23 cal (5.7%)
Carbohidratos: 235 cal (56.4%)

About banana split sundae

El Banana Split Sundae es un postre clásico estadounidense que se originó a principios de 1900. Presenta un plátano fresco cortado longitudinalmente como base, cubierto con bolas de helado de vainilla, chocolate y fresa. Los ingredientes tradicionales incluyen crema batida, sirope de chocolate, salsa de fresa, nueces trituradas y una cereza al marrasquino. Mientras que el plátano aporta potasio, fibra y vitamina C, el helado y salsas azucaradas son más altos en calorías, grasas saturadas y azúcares añadidos, haciendo que este postre sea indulgentemente rico. Las nueces proporcionan un toque de proteína y grasas saludables, mientras que los componentes a base de frutas añaden un toque de dulzura natural. Un Banana Split Sundae se disfruta mejor con moderación, como parte de una dieta equilibrada. Su atractivo nostálgico y combinación vibrante de sabores y texturas lo convierten en un favorito compartido entre los amantes de los postres.