1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Banana Que es un popular alimento callejero filipino que consiste en plátanos saba fritos y cubiertos con azúcar moreno caramelizado, ensartados en palitos de bambú para facilitar su consumo. Conocido por su textura dulce y crujiente, este snack ejemplifica la inventiva filipina al transformar ingredientes humildes en deliciosas golosinas. Los plátanos saba, el ingrediente principal, son una fruta nutritiva rica en fibra, potasio y vitaminas B y C, que apoyan la digestión, la salud del corazón y la función inmunológica. Sin embargo, el proceso de fritura y el azúcar caramelizado añaden calorías significativas y contenido graso, convirtiendo al Banana Que en una opción menos saludable si se consume en exceso. Como un tentempié rápido y asequible, tiene importancia cultural en Filipinas, siendo disfrutado por personas de todas las edades desde hace siglos. Aunque no es la preparación de plátano más saludable, su combinación única de sabores y texturas sigue siendo una indulgencia muy querida en la cocina filipina.