Blog Research API Download App
Gofre de proteína de plátano

Gofre de proteína de plátano

Breakfast

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
23.8
proteínas
59.5
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 19.0 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

54.1%
21.6%
24.3%
Grasa: 107 cal (24.3%)
Proteínas: 95 cal (21.6%)
Carbohidratos: 238 cal (54.1%)

About Gofre de proteína de plátano

Disfruta de la bondad saludable de nuestro Waffle de Plátano y Proteínas, una deliciosa versión de un clásico desayuno. Elaborado con plátanos maduros, proteínas de suero o en polvo de origen vegetal, harina integral y un toque de edulcorante natural, este waffle encarna la nutrición y el sabor. Inspirado en los desayunos americanos, ofrece una opción más contundente y amigable con el fitness para tus mañanas. Cada ración tiene bajo contenido de azúcares añadidos, alto contenido de proteínas para apoyar la recuperación muscular, y aporta nutrientes esenciales como potasio de los plátanos. El uso de cereales integrales añade fibra para mantenerte lleno y satisfecho. Perfecto para deportistas, mañanas ocupadas o cualquier persona que busque una versión más saludable de los waffles tradicionales, estos dorados bocados son ligeros, esponjosos y cargados de energía para alimentar tu día. ¡Para un inicio equilibrado, acompáñalos con fruta fresca o yogurt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.