Batido de proteínas de plátano

Batido de proteínas de plátano

Beverage

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
14.2
proteínas
28.3
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 141.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 18.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

58.0%
29.1%
12.9%
Grasa: 25 cal (12.9%)
Proteínas: 56 cal (29.1%)
Carbohidratos: 113 cal (58.0%)

About Batido de proteínas de plátano

El Batido de Proteínas de Plátano es una bebida cremosa y rica en nutrientes perfecta para energizar tu día. Hecho con plátanos maduros, polvo de proteína, leche de almendra y un toque de miel, este batido combina la dulzura tropical con un aumento satisfactorio de proteínas. Originario de la cocina enfocada en la salud, es comúnmente disfrutado por entusiastas del fitness y aquellos que buscan una nutrición conveniente sobre la marcha. Repleto de potasio y fibra de los plátanos, este batido apoya la función muscular y la digestión, mientras que la proteína ayuda en la recuperación muscular y la saciedad. La leche de almendra lo mantiene libre de lácteos y añade grasas saludables. Ligeramente endulzado con miel, el batido prescinde del azúcar refinado, aunque su alto contenido de proteínas puede ser denso en calorías para aquellos que no están controlando su ingesta. Ya sea después del ejercicio o como un estimulante a media tarde, el Batido de Proteínas de Plátano ofrece una nutrición equilibrada en un sorbo delicioso y suave.