Muffin de proteína de plátano

Muffin de proteína de plátano

Bakery

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
23.8
proteínas
71.4
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 28.6 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.1%
18.7%
25.3%
Grasa: 128 cal (25.3%)
Proteínas: 95 cal (18.7%)
Carbohidratos: 285 cal (56.1%)

About Muffin de proteína de plátano

Estos Muffins de Proteína de Plátano son una mezcla saludable de plátanos maduros, polvo de proteína de alta calidad, harina integral, y un toque de dulzura natural de miel o jarabe de arce. Arraigados en la repostería de estilo occidental, están diseñados para ofrecer un giro nutritivo en los sabores clásicos del pan de plátano. Ideales para el desayuno o como merienda después del ejercicio, estos muffins ofrecen un golpe de proteína para apoyar la recuperación muscular y la energía sostenida. Con grasas saludables para el corazón de adiciones opcionales como nueces u aceite de coco, además de fibra de plátanos y granos enteros, ofrecen una nutrición equilibrada. Aunque bajos en azúcares refinados, los muffins pueden contener carbohidratos moderados dependiendo de la receta. Perfectos para aquellos que buscan un tentempié satisfactorio y portátil que nutra un estilo de vida activo, estos muffins son una deliciosa forma de incorporar más proteína y nutrientes a tu día.