1 serving (20 grams) contains 69 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
830.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 211.2 g | 76% | |
| Fibra Dietética | 23.5 g | 83% | |
| Azúcares | 112.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 3578.4 mg | 76% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polvo de plátano prata
El Polvo de Plátano Prata es un ingrediente versátil derivado del Plátano Prata secado al sol y finamente molido, una variedad popular originaria de Brasil. Conocido por su sabor dulce y almendrado natural, el polvo se usa frecuentemente en repostería, batidos y recetas sin gluten, aportando un impulso rico en nutrientes a los platos. Rico en fibra dietética, potasio y vitaminas esenciales como B6 y C, favorece la salud digestiva, la función muscular y la fortaleza inmunológica. Su bajo índice glucémico lo convierte en una opción preferida para mantener niveles de energía equilibrados, especialmente para personas que controlan el azúcar en la sangre. Además, está libre de aditivos artificiales o conservantes, lo que lo convierte en una opción saludable para una alimentación limpia. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, a pesar de sus beneficios para la salud, el Polvo de Plátano Prata es denso en calorías debido a sus azúcares naturales. La moderación es clave para incorporarlo en una dieta equilibrada. Ideal para la cocina de inspiración tropical, celebra la herencia culinaria brasileña al mismo tiempo que aporta un valor nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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