1 serving (250 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 28.3 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de plátano piña chufa
Rebosante de vibraciones tropicales, el Batido de Plátano, Piña y Chufa es una mezcla cremosa que combina sabor y nutrición. Elaborado con plátanos maduros, piña tangy y leche de chufa rica en nutrientes, este batido está inspirado en las cocinas afro-caribeñas, donde las chufas son apreciadas por sus beneficios para la salud. A pesar de su nombre, las chufas son tubérculos dulces ricos en fibra, grasas saludables y vitaminas, que apoyan la digestión y los niveles de energía. La piña aporta una dosis de vitamina C y enzimas antiinflamatorias, mientras que los plátanos ofrecen potasio para la salud del corazón y dulzura natural. Libre de lácteos y apto para veganos, este batido es una excelente fuente de nutrientes de origen vegetal, pero sus azúcares frutales deben ser consumidos con moderación por aquellos que monitorean su ingesta de azúcar. Perfecto como un desayuno refrescante o una bebida post-entrenamiento, el Batido de Plátano, Piña y Chufa es una deliciosa forma de alimentar tu día con ingredientes saludables.
