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Batido de plátano y papaya

Batido de plátano y papaya

Beverage

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
1.9
proteínas
33.0
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 23.6 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.6%
5.3%
3.1%
Grasa: 4 cal (3.1%)
Proteínas: 7 cal (5.3%)
Carbohidratos: 132 cal (91.6%)

About Batido de plátano y papaya

Disfruta de los sabores tropicales del Batido de Plátano y Papaya, una refrescante mezcla arraigada en la cocina tropical e inspirada en ingredientes vibrantes de islas. Este batido combina plátanos maduros y papaya dulce y jugosa para una textura naturalmente cremosa y un estallido de bondad frutal. Repleto de nutrientes esenciales, aporta una dosis saludable de fibra, potasio y vitaminas A y C, beneficiando la digestión y respaldando la salud inmunitaria. Una pizca de jugo de lima añade un toque picante, mientras que un chorrito de leche de almendra o agua de coco lo mantiene ligero e hidratante. Naturalmente bajo en grasa y libre de azúcares refinados, este batido es una opción ideal para un desayuno o tentempié saludable. Sin embargo, quienes controlen la ingesta de azúcar deberían tener en cuenta la dulzura natural de las frutas. Ya sea disfrutado después de hacer ejercicio o como un aperitivo a media tarde, el Batido de Plátano y Papaya ofrece un sabor paradisíaco en cada sorbo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.