1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de Avena, Plátano y Mantequilla de Cacahuate
Las Galletas de Plátano Avena y Mantequilla de Cacahuate son un bocadillo saludable inspirado en las simples tradiciones caseras de horneado. Hechas con plátanos maduros, avena en hojuelas, mantequilla de cacahuate natural, y un toque de dulzura de miel o jarabe de arce, estas galletas combinan sabores reconfortantes con ingredientes nutritivos. Comunes en creaciones de cocina estadounidense, su preparación sin complicaciones y dependencia de alimentos básicos de despensa las convierten en una opción popular para tentempiés más saludables. Llenas de fibra proveniente de la avena y potasio de los plátanos, ofrecen energía sostenida y apoyo a la salud digestiva. La inclusión de la mantequilla de cacahuate añade una dosis de proteína y grasas saludables, convirtiéndolas en un deleite satisfactorio. Estas galletas típicamente evitan el azúcar refinado y la harina, enfocándose en ingredientes de alimentos integrales. Aunque generalmente una elección nutricional, las porciones deben tener en cuenta la densidad calórica debido al contenido saludable pero alto en grasas de la mantequilla de cacahuate. Perfectas para desayuno, snacks, o combustible post-entrenamiento, logran un equilibrio entre indulgencia y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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