cereal de plátano y nueces

cereal de plátano y nueces

Breakfast

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
913.0
calorías
17.4
proteínas
191.3
carbohidratos
15.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.1g)
Calorías
913.0
% Valor Diario*
Grasa Total 15.2 g 19%
Grasa Saturada 2.2 g 11%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 826.1 mg 35%
Carbohidratos Totales 191.3 g 69%
Fibra Dietética 13.0 g 46%
Azúcares 56.5 g
proteínas 17.4 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 87.0 mg 6%
Hierro 35.2 mg 195%
Potasio 521.7 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

78.8%
7.2%
14.1%
Grasa: 136 cal (14.1%)
Proteínas: 69 cal (7.2%)
Carbohidratos: 765 cal (78.8%)

About cereal de plátano y nueces

El cereal Banana Nut Crunch es un clásico saludable para el desayuno que combina los sabores ricos de plátanos maduros y nueces tostadas con crujientes racimos de granos enteros. Este cereal está arraigado en la tradición del desayuno estadounidense, ofreciendo un comienzo delicioso y satisfactorio para tu día. Repleto de granos enteros, proporciona nutrientes esenciales como fibra, que apoya la salud digestiva y brinda energía sostenida. Ideal para quienes buscan un crujido satisfactorio, la dulzura natural de los plátanos se combina perfectamente con la riqueza de las nueces para un perfil de sabor equilibrado. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunas variantes pueden incluir azúcares añadidos, por lo que se recomienda revisar la etiqueta para hacer la elección más saludable. Ya sea disfrutado con leche, yogur o solo como refrigerio, Banana Nut Crunch combina un gran sabor con un valor nutricional, convirtiéndolo en una opción versátil para las mañanas ajetreadas o los antojos de media tarde.