Blog Research API Download App
Batidos de plátano, mango y arándano.

Batidos de plátano, mango y arándano.

Beverage

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
1.9
proteínas
33.0
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 26.4 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 330.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.6%
5.3%
3.1%
Grasa: 4 cal (3.1%)
Proteínas: 7 cal (5.3%)
Carbohidratos: 132 cal (91.6%)

About Batidos de plátano, mango y arándano.

Rebosante de sabores tropicales, el batido de Plátano, Mango y Arándanos es una mezcla vibrante de frutas que provienen de varias regiones en todo el mundo: plátanos del sudeste asiático, mangos del sur de Asia y arándanos nativos de América del Norte. Este refrescante batido combina plátanos maduros, trozos jugosos de mango y arándanos ricos en antioxidantes, armonizados con yogur cremoso o una alternativa libre de lácteos y un chorrito de jugo de frutas natural. Repleto de vitaminas, minerales y fibra, apoya la salud digestiva, refuerza la inmunidad y proporciona una dosis potente de antioxidantes que combaten los radicales libres. Los azúcares naturales de las frutas brindan un impulso energético rápido, mientras que el batido permanece libre de conservantes o edulcorantes artificiales. Es una opción deliciosamente saludable para el desayuno, un tentempié después del entrenamiento o un capricho a media tarde. Sin embargo, la moderación es clave para aquellos que están atentos a la ingesta de azúcar debido a la fructosa natural presente en las frutas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.