Buñuelos de plátano con salsa de chocolate y nueces picadas
Dessert
1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 39.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Buñuelos de plátano con salsa de chocolate y nueces picadas
Los buñuelos de plátano con salsa de chocolate y nueces picadas son un delicioso postre inspirado en la cocina del sudeste asiático. El plato presenta plátanos maduros recubiertos con una masa ligera, generalmente hecha de harina, huevos y un toque de azúcar, luego se fríen en abundante aceite hasta quedar dorados a la perfección. Cubiertos con una rica y aterciopelada salsa de chocolate y crujientes nueces picadas, este manjar combina sabores dulces y a nuez con texturas contrastantes. Los plátanos son una buena fuente de potasio y fibra dietética, ofreciendo cierto valor nutricional. Las nueces aportan grasas saludables para el corazón, proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina E. Sin embargo, el proceso de fritura y la salsa de chocolate azucarada pueden aumentar el contenido calórico y graso, convirtiéndolo en una opción indulgente mejor disfrutada con moderación. Para una versión más ligera, considera hornear los buñuelos en lugar de freírlos y usar chocolate oscuro o una salsa con menos azúcar. Este postre presenta una fusión de sabores reconfortantes con un toque tropical.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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