1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 28.6 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Buñuelos de plátano
Los Buñuelos de Plátano son un postre delicioso o tentempié comúnmente encontrado en las cocinas caribeñas, del sudeste asiático y africanas. Hechos al recubrir rodajas de plátano maduro en un batido que típicamente consiste en harina, azúcar, huevos y un chorrito de leche, luego se fríen en profundidad hasta que estén dorados y crujientes. Las variaciones pueden incluir especias como canela o nuez moscada para añadir sabor. Aunque los plátanos son ricos en potasio, fibra y vitaminas esenciales, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y de grasa del plato, haciéndolo menos adecuado para un consumo frecuente si estás controlando tu ingesta. Como alternativa más ligera, algunas recetas utilizan la fritura sin aceite o reducen el azúcar añadido en el batido. Los Buñuelos de Plátano son perfectos para darse un gusto con moderación, ofreciendo una deliciosa combinación de dulzura natural de la fruta y textura crujiente, a menudo acompañados de miel, azúcar en polvo o un toque de chocolate para más decadencia.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
