1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 28.6 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Buñuelos de plátano
Los Buñuelos de Plátano son un postre delicioso o tentempié comúnmente encontrado en las cocinas caribeñas, del sudeste asiático y africanas. Hechos al recubrir rodajas de plátano maduro en un batido que típicamente consiste en harina, azúcar, huevos y un chorrito de leche, luego se fríen en profundidad hasta que estén dorados y crujientes. Las variaciones pueden incluir especias como canela o nuez moscada para añadir sabor. Aunque los plátanos son ricos en potasio, fibra y vitaminas esenciales, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y de grasa del plato, haciéndolo menos adecuado para un consumo frecuente si estás controlando tu ingesta. Como alternativa más ligera, algunas recetas utilizan la fritura sin aceite o reducen el azúcar añadido en el batido. Los Buñuelos de Plátano son perfectos para darse un gusto con moderación, ofreciendo una deliciosa combinación de dulzura natural de la fruta y textura crujiente, a menudo acompañados de miel, azúcar en polvo o un toque de chocolate para más decadencia.
