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Plátano Foster

Plátano Foster

Dessert

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
470.6
calorías
3.5
proteínas
70.6
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 10.6 g 53%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 58.8 mg 2%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 52.9 g
proteínas 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

62.1%
3.1%
34.8%
Grasa: 158 cal (34.8%)
Proteínas: 14 cal (3.1%)
Carbohidratos: 282 cal (62.1%)

About Plátano Foster

El Banana Foster es un postre clásico originario de Nueva Orleans, celebrado por su rico sabor y presentación teatral. Este manjar combina plátanos maduros salteados con mantequilla, azúcar moreno y canela, luego flambeados con ron oscuro o licor de plátano. Por lo general se sirve caliente sobre helado de vainilla, ofreciendo una deliciosa mezcla de dulzura caramelizada y texturas cremosas. Si bien los plátanos aportan nutrientes esenciales como potasio, fibra dietética y vitamina C, el alto contenido de azúcar, mantequilla y alcohol del platillo contribuyen a su naturaleza indulgente, convirtiéndolo más en un capricho para ocasiones especiales que en una elección saludable diaria. Aunque no es inherentemente nutritivo, porciones pequeñas pueden ser disfrutadas dentro de una dieta equilibrada, y variaciones, como reducir el azúcar o utilizar mantequilla a base de plantas, pueden mejorar su perfil saludable. El Banana Foster refleja la rica tradición culinaria de la cocina criolla y sigue siendo un elemento básico querido en los postres de todo el mundo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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