1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 595.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de plátano con chispas de chocolate
El pan de plátano con chispas de chocolate es una deliciosa y reconfortante delicia horneada que combina la dulzura natural de los plátanos maduros con ricas chispas de chocolate. Originario de la repostería tradicional occidental, este pan se ha convertido en una elección popular para el desayuno, postre o merienda. Su base típicamente incluye plátanos machacados, harina, azúcar, huevos, mantequilla y chispas de chocolate, con adiciones opcionales como nueces o especias para un sabor extra. Los plátanos proporcionan nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra dietética, mientras que el pan también ofrece una fuente de energía a través de sus carbohidratos. Sin embargo, puede ser alto en azúcar y grasas saturadas dependiendo de la receta. Para una versión más saludable, se puede utilizar harina integral o menos azúcar. Perfectamente húmedo y sabroso, el pan de plátano con chispas de chocolate logra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, lo que lo convierte en un favorito versátil en hogares de todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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