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Banana caramelada

Banana caramelada

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
315.5
calorías
1.6
proteínas
78.9
carbohidratos
3.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 3.2 g 4%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 78.9 g 28%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 63.1 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

90.0%
1.8%
8.2%
Grasa: 28 cal (8.2%)
Proteínas: 6 cal (1.8%)
Carbohidratos: 315 cal (90.0%)

About Banana caramelada

La Banana Caramelada es un postre delicioso popular en la cocina latinoamericana, especialmente en Brasil. El plato presenta plátanos maduros cocinados con mantequilla, azúcar y un toque de canela, creando un rico revestimiento caramelizado que resalta la dulzura natural de la fruta. Algunas variaciones incluyen un chorrito de jugo de naranja o ron para añadir mayor profundidad de sabor. Mientras que los plátanos proporcionan nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra dietética, el azúcar y la mantequilla añadidos hacen de este postre indulgente en lugar de centrarse en la salud. La moderación es clave al disfrutar de la Banana Caramelada, ya que su alto contenido de azúcar puede contribuir a un mayor consumo de calorías. Este manjar se sirve a menudo caliente, ya sea por sí solo o acompañado de helado o crema batida, convirtiéndolo en una forma reconfortante y sabrosa de celebrar las ricas tradiciones culinarias de América Latina.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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