1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brownie de plátano
El Brownie de Plátano es un delicioso postre de fusión que combina la textura rica y densa de los brownies tradicionales con la dulzura natural de los plátanos maduros. Comúnmente asociado con la cocina estadounidense, esta delicia une el cacao en polvo, plátanos aplastados, harina, azúcar, mantequilla y huevos para crear un bocado húmedo y sabroso. La inclusión de plátanos no solo mejora el dulzor sino que aporta potasio, fibra y vitaminas esenciales como la B6, aumentando su valor nutricional. Aunque conserva algunos aspectos indulgentes, como grasas y azúcares refinados de la mantequilla y el azúcar, es más ligero que los brownies estándar debido al menor requerimiento de edulcorantes añadidos. Algunas variaciones incorporan harina integral o frutos secos para mejorar aún más su perfil nutricional. Perfecto como tentempié o postre, el Brownie de Plátano ofrece un equilibrio satisfactorio entre la decadencia y la bondad saludable para aquellos con diente dulce.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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