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Leche de coco plátano arándano

Leche de coco plátano arándano

Snack

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
176.5
calorías
2.4
proteínas
35.3
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
176.5
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 17.6 mg 0%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 23.5 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

69.2%
4.7%
26.0%
Grasa: 53 cal (26.0%)
Proteínas: 9 cal (4.7%)
Carbohidratos: 141 cal (69.2%)

About Leche de coco plátano arándano

El Batido de Plátano Arándano Leche de Coco es una mezcla cremosa y tropical que combina plátanos maduros, arándanos vibrantes y la suavidad de la leche de coco. Arraigada en la cocina de fusión global, esta bebida llena de nutrientes se inspira en regiones tropicales donde el coco y las bebidas basadas en frutas son fundamentales. Los plátanos aportan dulzura natural, además de potasio y fibra, mientras que los arándanos son conocidos por sus antioxidantes que promueven la salud del corazón y el cerebro. La leche de coco contribuye con grasas saludables y aporta una textura lujosa, haciendo que esta bebida sea tanto indulgente como nutritiva. Libre de lácteos, es adecuada para dietas veganas y para aquellos con intolerancia a la lactosa. Aunque está endulzado naturalmente con frutas, se recomienda moderación ya que la combinación puede seguir siendo alta en azúcares naturales. Perfecto como una bebida refrescante, base de batido o ingrediente en postres, esta mezcla vegana ofrece sabor y nutrición con un toque tropical.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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