1 serving (300 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
520.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bamiyan Sultani Kabob
El Kabob Sultani de Bamiyan es un sabroso plato principal arraigado en la cocina afgana, que ejemplifica las ricas tradiciones culinarias de Asia Central. Este plato suele incluir un dúo de tiernos chuletas de cordero marinadas y jugosas brochetas de carne de res molida, asadas a la perfección. Servido junto con arroz basmati y una ensalada fresca y crujiente, ofrece un equilibrio de proteínas, carbohidratos y verduras. La marinada a menudo incluye especias como ajo, cilantro y cúrcuma, agregando profundidad de sabor y posibles beneficios para la salud como propiedades antiinflamatorias. Mientras que las proteínas proporcionan nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, la preparación puede involucrar grasas añadidas, contribuyendo a su sabor rico pero aumentando el contenido calórico. Combinar los kabobs con la ensalada fresca ayuda a aligerar el plato y agrega fibra, convirtiéndolo en una elección deliciosa con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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