1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El bamischijf es un popular aperitivo holandés originario de la influencia culinaria de Indonesia. Presenta un exterior crujiente y recubierto de migas de pan que envuelve un relleno de bami goreng—fideos salteados sazonados con salsa de soja, especias y a menudo pequeños trozos de verduras o carne como pollo o cerdo. A menudo disfrutado como parte de una selección de aperitivos o una comida frita, se encuentra comúnmente en establecimientos de comida rápida y supermercados holandeses. Mientras que los fideos en su interior proporcionan algunos carbohidratos y proteínas potenciales de la carne, el bamischijf es principalmente frito, convirtiéndolo en un alimento denso en calorías alto en grasas y menos ideal para dietas conscientes de la salud. Cuando se consume con moderación, ofrece un indulgente y sabroso placer, pero debido a su baja densidad de nutrientes y alto contenido de grasa, es mejor acompañarlo con una dieta equilibrada o guarniciones más saludables como verduras al vapor o una ensalada ligera.