Aderezo balsámico

Aderezo balsámico

Homemade

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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629.9
calorías
0
proteínas
47.2
carbohidratos
47.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.2 g 60%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 39.4 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

30.8%
0.0%
69.2%
Grasa: 424 cal (69.2%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 188 cal (30.8%)

About Aderezo balsámico

El aderezo balsámico es una mezcla sabrosa originaria de la cocina italiana, conocida por su equilibrio entre la acidez y la dulzura. Normalmente elaborado con vinagre balsámico, aceite de oliva y condimentos como ajo, sal, pimienta y a veces un toque de miel o mostaza, este aderezo realza tanto ensaladas como verduras asadas. Rico en antioxidantes, especialmente gracias al vinagre balsámico, puede favorecer la salud del corazón cuando se consume con moderación. El aceite de oliva, un ingrediente clave, aporta grasas monoinsaturadas saludables que pueden beneficiar los niveles de colesterol. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir azúcares añadidos, incrementando el contenido calórico, por lo que es importante revisar las etiquetas o elegir recetas caseras para una opción más saludable. Su versatilidad y sabor intenso hacen del aderezo balsámico un básico en platillos de inspiración mediterránea, ofreciendo una opción nutritiva para elevar las comidas sin comprometer el sabor.