1 serving (30 grams) contains 90 calories, 0.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.0 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1338.6 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El aderezo balsámico es un aliño ligeramente dulce y con un toque ácido hecho con vinagre balsámico, aceite de oliva y a menudo incluye condimentos como mostaza, miel, ajo o hierbas. Originario de la cocina italiana, el vinagre balsámico en sí mismo se elabora tradicionalmente a partir de mosto de uva envejecido, lo que le otorga un perfil de sabor complejo a este versátil aliño. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables que favorecen la salud cardiovascular, mientras que el vinagre balsámico rico en antioxidantes puede favorecer la digestión y la regulación del azúcar en la sangre. Sin embargo, el contenido calórico puede aumentar significativamente dependiendo de los edulcorantes añadidos como miel o azúcar, por lo que el control de las porciones es clave. Comúnmente utilizado en ensaladas, verduras asadas o como adobo, el aderezo balsámico aporta sabor y nutrición, convirtiéndose en una elección popular entre los consumidores conscientes de su salud. Para obtener los máximos beneficios para la salud, elige versiones con aditivos mínimos y combínalas con comidas ricas en nutrientes.