Vinagreta balsámica

Vinagreta balsámica

Salad Dressing

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 0.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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708.7
calorías
0
proteínas
31.5
carbohidratos
63.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
708.7
% Valor Diario*
Grasa Total 63.0 g 80%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1338.6 mg 58%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 31.5 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

18.2%
0.0%
81.8%
Grasa: 567 cal (81.8%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 126 cal (18.2%)

About Vinagreta balsámica

El aderezo balsámico es un aliño ligeramente dulce y con un toque ácido hecho con vinagre balsámico, aceite de oliva y a menudo incluye condimentos como mostaza, miel, ajo o hierbas. Originario de la cocina italiana, el vinagre balsámico en sí mismo se elabora tradicionalmente a partir de mosto de uva envejecido, lo que le otorga un perfil de sabor complejo a este versátil aliño. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables que favorecen la salud cardiovascular, mientras que el vinagre balsámico rico en antioxidantes puede favorecer la digestión y la regulación del azúcar en la sangre. Sin embargo, el contenido calórico puede aumentar significativamente dependiendo de los edulcorantes añadidos como miel o azúcar, por lo que el control de las porciones es clave. Comúnmente utilizado en ensaladas, verduras asadas o como adobo, el aderezo balsámico aporta sabor y nutrición, convirtiéndose en una elección popular entre los consumidores conscientes de su salud. Para obtener los máximos beneficios para la salud, elige versiones con aditivos mínimos y combínalas con comidas ricas en nutrientes.